Frango panado com parmesão
4 coxas de frango
sal & pimenta
sumo de 1 limão
40 g de pão ralado
40 g de queijo parmesão ralado finamente
1 haste de tomilho finamente picada
60 g de manteiga
óleo para untar
rodelas de limão q.b.
Temperar as coxas de frango com sal, pimenta e o sumo de limão. Cobrir e deixar repousar no frigorífico por 2 horas.
Pré-aquecer o forno a 200ºC.
Misturar muito bem o pão ralado com o queijo parmesão e o tomilho. Passar as coxas de frango pela mistura, pressionando um pouco.
Untar uma assadeira com um pouquinho de óleo. Colocar as coxas de frango na assadeira. Espalhar a manteiga cortada em pedacinhos por cima.
Cobrir a assadeira com uma folha de alumínio alimentar. Levar a assar a 200ºC por 20 minutos. Remover a folha de alumínio e assar por mais 25-30 minutos.
Retirar a assadeira do forno. Servir de imediato, acompanhando com salada de alface e rodelas de limão.
Utilizei peitos de frango e ficou muito bom!!!
P.S.: A receita veio do cantinho da Elvira.
Etiquetas: Aves
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